走り始めて2年。
しかし、
いまだに給水を走りながらとることができない。
なぜ、みんな走りながら飲めるのだ?
というわけで、毎回、必ずそこで止まる。
そして毎回毎回、給水のたびに失速する。
この間の青梅マラソンに至っては、
飲んでいるのはせいぜい200mlにも満たないと思うのに
1リットルは飲んだのではないかと思うほど
給水のたびにからだが重くなって。
飲むから失速するのか?
立ち止まるから失速するのか?
謎…
そういやあ、私の初フルマラソン、
荒川のあの強風もすごかったけど、
32km地点であるはずのおにぎりがなかったあのショック。
あそこから、歩いちゃったんだよな~、強風と攣ったせいもあるけど。
あるはずの食べ物がないとわかったときのショックは大きすぎる。
マラソンはメンタル面が実に大きいのだ。
というわけで、何を迷っているかというと、
下記の給水ボトルをリュックに入れて、走ろうかどうかということ。
湘南LSDではリュックを背負って走るのは試した。
でもまだこれが届いていなかったので、
湘南フルで、初使用ということになるのだけど…。
ジョグノートでこの件を書いたら、ほとんどフルでこれを
初めて試すのはまずいという意見が大半。
理由は1キロ増のリスク、
そしてフルともなると、予想外のところが擦れるだろうと。
それでもまだ迷う私、結局、試したいんだろうね、たぶん。
背負うとしたら、大好きなピュレグミレモンも持っていくわ~。
キャメルバック オメガリザーバ1リットル
これをリュックに入れて、ストローを脇にくくりつけると、
つねに走りながら飲める状態になるのだ
びしょにゅれ
なおしゃんちの物干し場は、屋SDmlrnms5U=">5LiKにもある。テラスにもある。
両方に干しておくと、屋SDmlrnms5U=">5LiKの洗濯物を取り込み忘れる*o_ _)oバタッ
久しぶりにやってしまった。屋SDmlrnms5U=">5LiKに毛布をほしっぱ
気が付いた時には、隣で
ぐぅたら主婦!手抜き主婦!
と、旦那がかまって欲しいの裏返しで私にぐちぐち言っている。
(やばい、今取り込みにいくと火に油を注いでしまう・・・・)
気になりながら、朝取り込んで洗いなおそうと心を決めた。
久しぶりのじゃんじゃん雨が降ってます*o_ _)oバタッ
取り込めもしあせん( ゚-゚)トオイメ
どおするぅ
先ほど、取り込みました。今洗濯機の中です
化繊の毛布だったからなのか?
二枚はぎ合わせだったからなのか?
裏側は濡れてなかったぁ〜良かった
って洗いなおすからどうでもいい事で喜んじまった
一週間ぶりに普段の日常が戻り早朝ウォーキングをまた始めました。
朝の畑です。(6時22分~6時42分)
にらの花です。
オクラの花です。これから咲くのでしょうか?明日咲くのでしょうか?
にがうりです。
いつのまにやらとうもろこしもこんなに
暮れて、母のお墓の帰り
19時07分
ダイハツ タント 中古車
いや〜関西も始まりました〜。
結構オリジナルストーリーな感じですね。
トレインが殺し屋の地点から始まってるんで、何だか過去と入り混じった感じになるのかな。
もうなんて言うかシリアスです。
唯一スヴェンこと、とーちゃんがハジケてます。
「ハ、ハジケてないトレインなんて…!この先ハジケられるのか…?」
って言う顔してるね(笑
「いつ死ぬかわからないんでぶっちゃけめちゃめちゃ怖いッス」
人間皆そうです。でもあんたが死ななきゃ話進みませんからー!残念!
キャーン
冬到来か?
今日はまじ寒いですねぇ〜
今日入学続きにいる写真を作ってもうらいに写真屋さんへ
もぉほっぺが痛い痛い
その上雨
も降っていて、とにかく寒かった・・・
今日は、これから家にこもり、ひたすらテスト勉強だ・・・
昨日の野ブタ。をプロデュース見た??
私ボロボロきてしまいましたよ
修二くんが人気者から、ほんとコロコロと
人気が落ちていってしまったのです!!
んで、彰くんと野ブタちゃんだけが味方!!
あの、野ブタちゃんの手品シーンあたりから目に涙が溢れてきましたよ
しっかし、写真を盗み撮りしてたりいろいろイタズラしてた犯人が分かったんだけど、
なんじゃぁ〜奴は!!
むかつくっていうか、こぇ〜〜〜〜
野ブタちゃんのお友達なんすけど、
「信じさせて、裏切って野ブタちゃんを自殺に追い込みたいの・・・ニヤ」
とか、ぎょぇええええええええええ
あぁ恐ろしや恐ろしいや・・・・
なんなんすかねぇ〜あれは?
これからの展開が気になるところです
あぁ〜今日は4日かぁ〜
私の家族の一人の誕生日だぁ〜
昨日電話で
「16歳になるんだっけか?」と私
「15だ!! 何ぬかしとんじゃ!!」 爆
そうそう、今日朝さぁ〜
顔を洗ってコンタクト付けるんですよぉ〜
いつもレンズをケースに液入れて保管しとくんですけど、
ふと、ケース見たらレンズがない??!!
また、外した後入れそこねて落としてしまったかぁ〜
もったいないなぁ〜と思ったんだけど、
いつもより物がはっきり見える・・・
鏡を見たら、
あっれぇ〜、レンズついてるぅ〜
付けた記憶ないんすけどね・・・
昨日の夜は確か外して寝たと思ったんですけど・・・不思議
ライブまで後4日
あいや〜〜〜〜〜〜
うそん、もうもうそこまできてるじゃん!!!
うほほほほほほ
うわうわうわうわうわうわうわうわうわ 壊
追記は私信です to パンダ & おちこっこ
私信<パンダ
チャングム〜 何?あの終わり方!!めっちゃ気になるんですけど!!
しかも、あの予告!!次まで待てないよ!!
日本の大河ドラマよりほんとおもしろいよね!
私、あの夫婦好きだなぁ〜 あのやりとりがなんとも言えない 笑
日本の大河ドラマ、もう少し考えたほうがいいね。
なんか、展開の仕方というか単調・・・
私信<おちこっこ
打ちミスはご愛嬌ということで 笑
全然気付かなかったわ<いたって
なぁ〜、私“クライド”の切れ端をもっらた覚えはないよ 爆
大丈夫!!クライドが何なのか分かってるよ 笑
ありがとさんです!!^^v
ゴールデンウィークとなれば、海外旅行に出る読者も少なくないはずだ。地元の空港から...
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最近SDjgqzjgqTjg4k=">5Lit5Zu9ビジネスの現場では、進出企業のSDmgqk=">5oKpみが変わりつつある。かつてはSDjgqzjgqTjg4k=">5Lit5Zu9の法律がころころ変わるので分からないといった不満が多かったが、最近では、労働者の取り扱いや人事管理関連のSDmgqk=">5oKpみが急増しているといった話をよく耳にする。
20日の東京外国為替市場=省エネ相場
20日の東京外国為替市場は省エネ相場。ドル・円はSDmlrnms5U=">5LiK下24銭のレンジ内で小動き。前日と価格水準が変わらず、必要最低限の注文しか出ない状況。さらに「連休を挟むためクロス円の決済期限が27日になる。金利負担から積極売買できない」(邦銀)面もレンジ相場の一因となった。日銀の金融政策決定会合では、前回まで利SDmlrnms5U=">5LiKげを主張した水野審議委員が据え置き支持に回り全員一致で金融政策の現状維持が決定されたが、相場への影響は限定的。市場では「円の金利先物で来年後半まで利SDmlrnms5U=">5LiKげが織り込まれていない以SDmlrnms5U=">5LiK当然の結果」(同)との見方の一方で、「福井総裁の発言次第ではSDjgqzjgqTjg4k=">5pel5pysのSDmma/msJc=">5pmv5rCX減速に光が当たり、円売りが出る可能性がある」(大手邦銀)との見方もある。
[ 株式新聞ダイジェスト ] 提供:株式新聞社
日産自動車、SDjgqzjgqTjg4k=">5pel5pys電気、NECトーキンの3社はこのほど、3社の合弁会社であるオートモーティブエナジーサプライ(AESC)による自動車向け高性能リチウムイオン電池の事業化を決定した。
有機農業の課題話し合う 高島で研修会 (京都新聞)
有機農業推進の課題を学んだ研修会(高島市・安曇川公民館) 地域有機農業推進の研修会が6日、滋賀県高島市の安曇川公民館で開かれ、高島市をはじめ山形、徳島県など有機農業に取り組む農家約60人が課題を話し合った。 高島有機農業推進協議会(石津文雄会長)と市の主催。2006年12月に有機農業推進法...
SDoqIDokYk=">UEhQプロ!Weekly PECL リリースでは、前週からの1週間にリリースされたPECLエクステンションを、毎週まとめてご紹介します。
本記事では、10月18日から10月25日までの間にリリースされたパッケージ一覧を掲載しています。
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ガソリン税(揮発油税など)の暫定税率が五月一日に復活する公算が大きい中、最後の週末に入った給油所では徐々に客足が増え始めた。大半の給油所が一日からの即日値SDmlrnms5U=">5LiKげを予定していることを、消費者は敏感に察知しているようだ。給油所現場では、月末に向け客足はさらに伸びると見ており、緊張感が高...
ビジネスエリートも通うフラワー・アレンジメント
今、世界でもっとも注目されている花屋のひとつが東京にある。
マツダは、パワーステアリング用油圧ホースと自動変速機用シフトケーブルの二つの不具合により「MPV」5万2513台をリコールすると発表した。対象となるのは2005年12月15日~2008年3月14日に製造された車両。
OKWaveと連携するQ&Aサイト「楽天 みんなで解決! Q&A」
楽天は7月5日、同社が運営するSDjg4/jg7zjg6Ljg4vjg7w=">44Od44O844K/44Or・サイト「インフォシーク」で、Q&Aサイト「楽天 みんなで解決! Q&A」の提供を開始した。
寄り付き前の外資系証券13社経由の注文状況は、売り2760万株、買い2220万株で、差し引き540万株の売り越しと観測されている。